Kategorie

Tipy pro maminky Všechno

Maminky a volný čas, 3. část

25 května, 2021 3:30 pm

Published by Lucie

Sdílet

Jste připravené na další tipy? Ve 3. části vám dáme podrobné tipy pro váš volný čas. Annie Baby Monitor se může postarat o vaše spící dítě a vy můžete péct, tančit nebo sledovat Netflix. Volba je na vás.

Pamatujte, že péče o vás je součástí péče o vaše děti.


Cvičení

Dělejte něco, co vás baví. V dnešní době jsou možnosti neomezené, a navíc můžete cvičit doma. Zde jsou některé skvělá YouTube cvičení:

Pamela Reif

Pokud trávíte většinu vašeho času doma, oceníte všechny výhody, které internet přináší. Začněte cvičit s Pamelou! Její videa jsou vhodná pro začátečníky, nejsou časově náročná a mimo jiné josu zábavná! Má různé cvičební plány vzhledem k náročnosti: pro začátečníky 30 minut denně, pro pokročilé 45 minut, pro sportovce má i 60 minut tvrdě, ALE najde se tu i 45 minut pro nadšence do tance!

Joga s Adriene

Fanoušci jógy! Naučte se něco nového od Adriene! Pokud jste v oblasti jógy zcela nový, podívejte se na sérii Jóga pro začátečníky a Základy jógy. Jsou navrženy tak, aby vám poskytly návod k vybudování šťastného a zdravého cvičení doma. Pokud jste připraveni se zapotit, vyzkoušejte například Yoga for Weight Loss nebo Total Body Yoga.

LIVELOVEPARTY.TV

Pohybujte se pomocí tance – bez ohledu na to, kde jste, bez ohledu na vaši situaci – zůstaňte pozitivní a zkuste tanec! Nezlepší vám pouze kondičku ale hlavně náladu!

POPSUGAR Fitness

POPSUGAR Fitness nabízí fitness videa, která vám pomohou na cestě ke zdravému životnímu stylu, hubnutí a úlevě od stresu.

Čtení

Existuje tolik úžasných knih, žánrů a autorů. Mezi oblíbence většiny čtenářů patří:

Velký Gatsby od F. Scotta Fitzgeralda

Román zaznamenávající éru, kterou Fitzgerald sám nazval „věkem jazzu“. Po šoku a chaosu z první světové války se americká společnost těšila nebývalé míře prosperity během „bouřlivých“ dvacátých let, kdy ekonomika prudce vzrostla.

Pýcha a předsudek od Jane Austenové

Kniha vypráví o hlavní hrdince Elizabeth Bennetové, která se zabývá otázkami výchovy, manželství, morální spravedlnosti a vzdělání v její aristokratické společnosti.

Hvězdy nám nepřály od Johna Greena

Romantická knížka o šestnáctileté Hazel, která trpí rakovinou a sblíží se s Augustem, jemuž se podařilo tuto nemoc překonat. Tito dva mladí lidé se výborně doplňují, a navíc je spojuje originální pohled na život i na chorobu, která je postihla.

Malý princ od Antoina de Saint-Exupéryho

Od roku 1943 vedl moudrý chlapec z Planety B-612 děti a dospělé k hlubšímu porozumění lásce, přátelství a odpovědnosti. Malý princ je ceněný příběh, který čtou miliony lidí ve více než stovce jazyků.

Sledování seriálů

Studie provedená společností Netflix zjistila, že devět z deseti maminek má pocit, že sledování televize a filmů je pro ně velmi cenným „časem“.

Bridgertonovi

Jedná se o americký dobový televizní seriál, který je inspirovaný knižním bestsellerem. Sleduje příběhy osmi nerozlučných sourozenců z mocné rodiny Bridgertonových a jejich touhu po lásce.

Emily v Paříži

Americké komediální drama, televizní seriál měl premiéru na Netflixu 2. října 2020. V seriálu hraje Lily Collins Američanku Emily, která se přestěhuje do Paříže, aby poskytla americký pohled na věc pro Francouzskou marketingovou firmu.

Koruna

Toto drama sleduje politické soupeření a romantiku panování královny Alžběty II. Události, které formovaly druhou polovinu 20. století ve Velké Británii.

Ginny a Georgia

Ginny má 15 let a je zralejší než její 30letá matka Georiga. Ginny & Georgia se snaží po letech útěku konečně usadit. Tajemství Georgiiny minulosti je však v rozporu s jejich přáním. Tento seriál patří mezi nejsledovanější na Netflixu.

Úklid a organizace

Michaela de Martino

Sdílí spousty videí o úklidu, domácí výzdobě, organizaci, životě maminky a spoustu dalšího, ​​co se týká životního stylu.

Petra Broulíková | Mimi&já

Maminka na YouTube, která se snaží přiblížit nejen život matky, ale také ukazuje každodenní život. Sdílí také tipy a triky, jak na čistou domácnost.

Hana Winkel.

YouTube kanál mladé slečny sdílí tipy a triky, které vám pomohou žít co nejlépe; počínaje vytvořením čistého, organizovaného a soudržného domácího prostředí, které pomůže zkrotit chaos každodenního života. Také přináší minimalistický a ekologický přístup k životu.

Pečení a vaření

Pavel Berky

Tvůrkyně slavné pekařské show na YouTube Nerdy Nummies, která podepsala smlouvu s Kin Community, je jednou z nejlepších multikanálových sítí pro ženy na YouTube. Její YouTube kanál získal více než 12 milionů odběratelů.

Chutný TV

Chce vám pomoci beze strachu a bez ohledu na vaše zkušenosti vařit, péct a vytvářet různá jídla. S přísadami a vybavením, které již pravděpodobně máte doma.

Recepty bez Brepty

Oficiální YouTube kanál Tasty, je největší světovou sociální sítí s jídlem. Recepty od špičkových talentů a špičkové nádobí pomáhají spojit milovníky jídla ve všech směrech.

<< Zpět na Maminky a volný čas, 1. část

< Zpět na Maminky a volný čas, 2. část

Kategorie

Tipy pro maminky Všechno

Víte o někom, koho by mohl článek zajímat?

Sdílet

Kategorie

Tipy pro maminky Všechno

Sdílet

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Doporučené články

24 srpna, 2021

Hry pro miminka

Cvičení a hry, které pomáhají s vývojem miminka do jednoho roku. V prvním roce života prochází dítě nejsložitějším a nejrychlejším vývojem po všech stránkách. Je tedy vhodné, aby rodiče věděli, jak své děťátko vhodně...

Kategorie:

Všechno, Vývoj dítěte

Read more

19 srpna, 2021

Kojení a výživa: Jak často a čím krmit miminko?

Ať už jste rodič poprvé nebo jste zkušený rodič, zjistit, proč dítě pláče, vám je mnohdy hádanka. Naštěstí jsme pro vás připravili plán krmení miminka do prvního roku. Tento plán vám pomůže z hádanky odstranit jednu možnost –...

Kategorie:

Dětská výživa, Všechno

Read more

17 srpna, 2021

Role otce – Proč je táta důležitý ve výchově

Existuje důvod, proč novopečené tatínky napadá otázka, jak mohou s miminkem pomoci a jestli jsou vůbec důležití v této části života miminka, když si jeho přítomnost miminko stejně nebude pamatovat a navíc přece tatínek „není...

Kategorie:

Rodičovství, Všechno

Read more