Kategorie

Tipy pro maminky Všechno

Maminky a volný čas, 2. část

21 května, 2021 3:30 pm

Published by Dominika

Sdílet

Zajímá vás, jak trávit svůj „volnýčas co nejefektivněji? V našem novém článku jsme pro vás připravili další tipy. Není snadné být maminkou a zejména tou čerstvou. Annie Baby Monitor to ale pomůže si najít chvilku pro sebe. Ať už si vyberete být kreativní, hrát videohry, cvičit nebo spát. Volba je na vás. Pamatujte, že péče o sebe je součástí péče o vaše děti.

Tvůrčí činnost

Malování, kreslení, kreativní psaní nebo kutilské projekty. Být kreativní vám pomůže stát se lepším řešitelem problémů ve všech oblastech vašeho života a práce. Tvorba umění snižuje negativní emoce, snižuje stres a úzkost a zlepšuje zdravotní stav.


Telefonát

Už jsi dlouho nemluvila se svou nejlepší kamarádkou? Zavolejte své oblíbené osobě a zaručujeme, že si dokonale odpočinete.

Sebevzdělávání

Vždy jste se chtěli učit španělsky nebo italsky? Nikdy není příliš pozdě. Je jen na vás, jakou formu si vyberete. K dispozici jsou online kurzy, knihy nebo konverzace s rodilým mluvčím.

Videohry

Jste fanynka videoher? Koneckonců to není jen aktivita pro muže! Během hry můžete relaxovat a vypnout – Resident Evil Village, Far Cry 6, Horizon Forbidden West, Hitman 3, Ratchet & Clank: Rift Apart, Total War Warhammer 3, Animal Crossing: New Horizons, The Sims 4 and many others!

Spánek

Která maminka má dost spánku? Ponořte se do říše snů a načerpejte nové síly. Kvalitní spánek snížuje stres a zlepšuje náladu.

<< Zpět na 1. část

Přejít na 3. část >>

Kategorie

Tipy pro maminky Všechno

Víte o někom, koho by mohl článek zajímat?

Sdílet

Kategorie

Tipy pro maminky Všechno

Sdílet

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Doporučené články

24 srpna, 2021

Hry pro miminka

Cvičení a hry, které pomáhají s vývojem miminka do jednoho roku. V prvním roce života prochází dítě nejsložitějším a nejrychlejším vývojem po všech stránkách. Je tedy vhodné, aby rodiče věděli, jak své děťátko vhodně...

Kategorie:

Všechno, Vývoj dítěte

Read more

19 srpna, 2021

Kojení a výživa: Jak často a čím krmit miminko?

Ať už jste rodič poprvé nebo jste zkušený rodič, zjistit, proč dítě pláče, vám je mnohdy hádanka. Naštěstí jsme pro vás připravili plán krmení miminka do prvního roku. Tento plán vám pomůže z hádanky odstranit jednu možnost –...

Kategorie:

Dětská výživa, Všechno

Read more

17 srpna, 2021

Role otce – Proč je táta důležitý ve výchově

Existuje důvod, proč novopečené tatínky napadá otázka, jak mohou s miminkem pomoci a jestli jsou vůbec důležití v této části života miminka, když si jeho přítomnost miminko stejně nebude pamatovat a navíc přece tatínek „není...

Kategorie:

Rodičovství, Všechno

Read more